U Opatiji će se u nedjelju, 22. ožujka, održati radionica mindfulness vježbi u prirodi pod vodstvom psihologinje Nataše Jelenić Herega.
Okupljanje sudionika predviđeno je u 10 sati ispred opatijske tržnice, nakon čega slijedi program na šumskom šetalištu Carmen Sylva, koji traje oko tri i pol sata.
Radionica uključuje lagano hodanje i vježbe usmjerene na osvještavanje okoline i boravak u prirodi. Sudionicima se preporučuje ponijeti podlogu za sjedenje, udobnu obuću i vodu.
Broj mjesta je ograničen, a prijava je obvezna najkasnije 24 sata prije početka programa putem Turističko-informativnog centra Opatija (051 271 310 ili tic@visitOpatija.com).
Dan ranije, u subotu 21. ožujka, održat će se i program aktivnih šetnji i nordijskog hodanja. Okupljanje je u 10 sati ispred Vile Angiolina, a planirana je ruta duga oko 9 kilometara.
Istaknuta fotografija Visit Opatija
#mindfulness #nordijsko hodanje #Šetalište Carmen Sylva
